フットサル初心者の上達ノート

35歳過ぎて本格的にフットサルを始めた初心者が思ったこと

テレビでフットサルを見ること

普通フットサルはテレビではやってません。スカパーで何とかやってるくらいです。フットサルのプロリーグであるFリーグが出来て10年らしいですが、まだまだ人気があるとは言えません。

このフットサルのプロのプレーですが、テレビで見てても今一つ面白さが感じられないです。同じような競技であるサッカーを見るのは面白いのに何故だろうかと思います。

サッカーについては戦術についても良く知っており、上手くいってるいってないが何となくではあるけど分かるから面白いというのはあります。逆にフットサルは戦術をよく知らなくて、何が上手くいってるかがよく分かりません。

また、フットサルは狭すぎてあまり見てて魅せるプレーというのが出にくい気がします。Fリーグを見てても意外とフットサルで足技というのは出ないものだと思いました。

これがサッカーだと魅力的なドリブルとか、キラーパスは出ます。これはスペースがあって余裕があるからだと思います。

フットサルはプレースピードが速く、シュートチャンスばかりだけど点は中々入らないという、少々不思議なスポーツです。これが見ることにあまり魅力を感じない所以だと思います。

しかしながら、ロナウジーニョが最近インドでプレーしてたりしますが、ああいうのであれば見たいのです。これはそのロナウジーニョだからということがありますが、それとは別にファンタジスタのプレーが見たいということでもあります。

まだ、フットサルはそれほど認知されてないのだから、多少のプロレス的な魅せるプレーとかが必要なのでは、と思ってしまいます。

それと同時に見る人のレベルも上がるように、観戦者への啓蒙活動が必要なのでしょう。

【重要】また自分の動画を見てからの修正すべき11個のこと色々

また自分の試合の動画を見るが、やはり上手い人と何かが違うわけだ。

一つは腕がだらんとなっている。ちゃんとした人は腕が死んでない。曲げてたり、キックの時も腕の振りかぶりがある。

また、全体的な動きのキレが無い。切り返したり、キックフェイントを入れたりする時の動きのキレが無い。アジリティーが足りないのだろうか。

走ってる時に顎が上がってしまって、格好悪い走り方になってる。腕も下に下ろしてぶらぶらしてるので、格好悪い走り姿に見えてしまう。もっと、腕を上にあげて、顎を下げて、キレよく走ることが必要。

また、体幹がしっかりしてない風に見える。守りの時に顕著だが、上半身と下半身が別々な方向に動いてる事がある。上半身だけ動こうとしていることがある。これもくねっているようで格好悪い。ちゃんと身体ごと動いて常に中心で動いてるようにする。

また、ボールを持った時もキレが悪い。ドリブル中に止まる時やキックフェイントをする時も、よいしょって感じだ。もっとキュッと動かなければいけない。スピードでかわしてしまうことへの抵抗感がずっとあるのだが、今はまだスピードでかわしてしまうこともやるべきだろう。とにかくまだ下手なんだから全力を出しても大丈夫と思われる。

あと、もっと足裏トラップを使うべき。そして足裏トラップはボールが来た方の足裏で止める。そして基本はトラップと同時に前に動かす。これが定石。

あと、パスやドリブルの時素直にやり過ぎてる。全部逆をつくぐらいにせよ。パスなんかは全部ノールックパスのつもりで出せ。そうじゃないと素人はすぐに読まれる。

あとは、膝が固いのかもしれない。重心が高いように見える。でも、この件に関しては重心が高い方が良いという意見もあるので、一旦保留とする。

あと、切り替えが遅い。味方が取られた後もダラダラ走って行きすぎて攻撃から守備の切り替えが出来てなかったり、アウトボールの時も判断が遅い。頭を休めないこと。シュート打って外した後も悔しがったりしなくていい。すぐに切り替える。

また、ボールを常に見てない。パス出した後走るときにボールを見てない。その後の状況が分からない時がある。パスはノールックでやるが、パス出した後はボールを目で追わなくてはいけない。

・走るとき腕を使う
・走るとき顎を下げる
・体幹の中心を意識する
・キレを出す
・スピードを出す
・全部トラップは足裏のつもりで
・全部足裏トラップすると同時に前に動かすつもりで
・全部ノールックパスのつもりで
・取られた後ダラダラと走らないですぐ切り替える
・上手くいかなかった後もすぐ切り替える
・ボールを常に目で追う

今日の良かったこと悪かったこと

今日の良かったこと

・浮き玉をトラップ出来た
・粘ってキープして空いてる味方にボールを出すと時もあった
・冷静にシュート出来た時もあった
・ドリブルで急がずに出来た
・キックフェイントを何度か入れられた
・キープするときボールタッチを多く出来た
・何度かノールックでパスが出来た


今日の悪かったこと

・ドリブルで横に行くということを忘れてた
・ボールを持ったとき無理な態勢からパスしてミスがいくつかあった→無理な態勢の時はちゃんとボールを保持できる態勢にする
・シュートの時、ダイレクトで打ってミスった→ゴールを確認してトラップかダイレクトか見極める
・守備の時、誰かが取りに行った後のボールを取りに行くことを忘れてた
・敵の陣形でどこに集中しているか見るのを忘れてた
・ドリブル中顔をあげられてないことが多かった
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なみけん

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