フットサル初心者の上達ノート

35歳過ぎて本格的にフットサルを始めた初心者が思ったこと

2018年11月

足裏トラップを使ってはいけない4つの場面

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フットサル初心者「足裏トラップばかりをやろうとしていると、上手くいかないことがある。」という悩みに答えます。

<目次>
1.フットサルのトラップは足裏トラップだけか?

2.足裏トラップを使ってはいけない場面
 2-1.速いボールが自分の横に来たとき
 2-2.自分の進んでいる方向にボールが来たとき
 2-3.ボールを追いかけているとき
 2-4.浮き玉をトラップするとき

3.覚えたいのはインサイドトラップ

4.まとめ


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自分が思っているほど他人を理解してはいない

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最近、自分が人の話を全然聞いてなかったり、人のことを全然理解してないんだなだなと思います。

それは実家に帰って親と話をした時に、この人達が一体何を考えてるのか、何が好きなのかを全然知らないなと思ったことがキッカケです。

フットサルでもよもや同じようなことがあって、相手のことを全然見れてなかったり、相手の考え方が分かってなかったりします。

私は基本的に人見知りな性格なので、人から観察されていたりすることが苦手です。

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あなたはいくつ出来る!?フットサル脱初級者レベル10個のチェックリスト

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フットサル初心者「フットサルやり始めてから何年か経つけど、自分はどれくらいのレベルなんだろうか。。」という悩みに答えます。

<目次>
1.自分がどのレベルか
2.脱初心者のための10個のチェックリスト
 2-1.ボールをもらう前、敵が自分を見てない時に動く
 2-2.ボールをもらう前、味方と自分の間に敵がいない
 2-3.ボールが来た時、トラップする前に一度前を見る
 2-4.ボールを持ってる時、下をなるべく見ない
 2-5.ボールを持ってる時、敵を騙す(パスすると見せかけてドリブル、ドリブルと見せかけてパスなど)
 2-6.ドリブルは緩急で敵を抜いたり外したりする
 2-7.パスやシュートの時、蹴る方向をあまり見ない(ノールック)
 2-8.パスやシュートの時、モーションは小さく
 2-9.シュートの時、ダイレクトが最優先
 2-10.ディフェンスの時、敵をゴールから遠くに離すように守る
3.まとめ


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フットサルの攻撃的戦術【パラレラ】

【2018/11/27最終更新】【2018/8/27公開】

フットサル初心者「フットサルの簡単な戦術が知りたい」「フットサルの攻撃戦術でパラレラって聞いたことあるけど、あれって意味無いよね?」

という疑問に答えます。

<目次>
1.パラレラの意味
2.パラレラのやり方
3.パラレラのメリット
4.パラレラが成功する2つの条件
5.パラレラが出来ない場合
6.まとめ



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フットサル初心者に求められるトラップのコツ【足裏トラップ以外のこと】

【2018/11/26最終更新】【2018/8/10公開】

フットサル初心者の「フットサルの基本は足裏トラップと言われるけど、やりにくい!」「横のボールや浮き玉は足裏トラップでは無理なんじゃないのか。」といった悩みに答えようと思います。


<目次>
1.トラップを足裏でやる理由
2.足裏トラップでは対応出来ないこともある
3.具体的なトラップの方法
 3-1.浮き球・バウンドのパス
 3-2.横にそれたパス・追いかけるパス
 3-3強すぎたり弱すぎるパス・回転がかかっているパス
4.まとめ



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